大概15分钟左右做凉拌菜前需要煮海带丝。一般情况下，我们会吃海带丝配馒头或汤，简而言之，我们不会吃海带丝干，但如果有必要，我们会吃海带丝干，我们会从-1开始吃，所以味道会有点腥或者咸，对于爱吃这些口味的人来说，干吃海带丝是非常好的体验。
因为煮的时间太长，火太大。煮海带时，要选择离海带根部较远的部分，因为海带很难成熟入味。海带越煮越硬，因为煮的时间太长，或者蒸锅太热，导致海带老化。煮海带时，可提前将海带浸泡半小时使其变软，然后放在小火上蒸。因为海带中的碘大部分附着在表面，如果长期浸泡在水中，容易造成碘的流失。而且，由于海带中吸收的岩藻依聚糖产生的胶体，防止了水在后续过程中进入。就是这个浸泡的步骤，让海带无论煮多久都更难咀嚼。
脯干海带，如果食用的话，不如新买的海带，保存不好还不如扔掉。海带买回来后尽快吃，但要在/吃。清洗成小块包装放入冰箱或冰柜。在储藏过程中，由于温度、光照等因素的影响，非包装 海带的营养成分发生降解，会导致海带变质，不能食用。食用，海带的保质期一般难以估计。
首先将海带蚕丝放入水中煮出，然后加入适量的盐、糖醋，加入蒜末、香油、辣椒油搅拌均匀。这让凉拌海带丝特别好吃。干海带冷水浸泡，切成细丝，沸水焯一下，加一勺米醋去腥；准备一个小碗，放入姜末、蒜末、辣椒面，倒入热油，加入生抽、蚝油、糖、盐搅拌均匀；将酱汁倒入海带丝中，用筷子搅拌均匀，撒上香油，撒上葱花。先准备海带丝，用清水浸泡备用，再准备一些胡萝卜丝和粉条，然后将海带丝、胡萝卜丝和粉条混合均匀，再加入五香粉盐、蚝油、鸡粉和酱油、香醋，拌匀。
4、 海带丝一般煮多长时间,才能拿出来食用?海带丝丝煮15分钟左右就可以拿出来吃了，因为海带丝丝煮15分钟就熟了，时间太长吃起来不好吃。海带蚕丝一般煮15分钟左右，即可取出食用。这个时候海带丝一般都是熟的，味道很好。大概15分钟左右做凉拌菜前需要煮海带丝。海带是很好吃的食物，可以做凉拌菜，也可以做汤。但吃之前要先洗干净，再泡，然后把泡好的水和海带一起放入锅里做汤。
